تقویت حافظه

تقویت حافظه به روش نشر گیلنا   نامناسب ترین زمان یادگیری اوقات مناسب و نامناسب زیادی وجود دارد که شما می توانید زمان مطالعه ی خود را با آن ها تنظیم کنید. اما یک زمان وجود دارد که از همه ی وقتها برای مطالعه نامناسب تر است و هیچ کس ادامه مطلب…

۱-دقت و تقویت حافظه: با دقت و تمرکز بالا درس بخوانید. درس خواندن همراه با ترس و اضطراب و احساسات منفی یادگیری را کاهش می‌دهد و قاعدتاً حافظه هم ناتوان می‌شود. ۲-سلامت عمومی در کارکرد حافظه مؤثر است. پس مواظب سلامت عمومی خود باشید و همچنین روزانه حداقل ۷ساعت بخوابید. ادامه مطلب…